Aus dem Inhalt:
In dieser ersten Ausgabe bilden das Taijiquan und das Yiquan bzw. Dachengquan mit jeweils mehreren Artikeln die Schwerpunkte.
„Der Weg zum Verständnis des Taijiquan“ stellt vier aufeinander aufbauende Qualitäten dar, die grundlegend für den Erfolg in Form und Push Hands sind.
Speziell mit dem Push Hands beschäftigt sich der Artikel „Konsequent ganz entspannt und ganz weich üben“. Verfasst wurde er von Li Mindi, der Tochter des berühmten Yang-Taiji-Meisters Li Yaxuan. Sie fasst darin die Erfahrungen ihres Vaters zusammen.
Am Ende werfen wir noch einen Blick auf die „Drei Formen des Yang-Taijiquan“. In der Überlieferung von Zhang Huchen gibt es drei Formen, darunter eine schnelle Form, die von verschiedenen Mitgliedern der Yang-Familie geübt wurden. Diese bauen auf einem gemeinsamen Kern auf.
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